Le terme « acné » est souvent utilisé comme un terme générique pour désigner une variété de problèmes de peau indésirables, mais le mot fait en réalité référence à un problème de peau spécifique. Avant de commencer à traiter l'acné, examinons ce qu'il en est avec Monica Poli, experte en science de la peau chez [comfort zone].

QU'EST-CE QUE L'ACNÉ ?

Chaque pore à la surface de votre peau est connecté à une glande qui produit du sébum. Cette huile naturelle est responsable de la lubrification de la barrière externe de votre peau et de sa protection contre les agressions quotidiennes comme le froid et l'air sec. Malheureusement, le sébum et les peaux mortes s'accumulent souvent dans le follicule qui relie la glande et le pore. Ce phénomène est plus connu sous le nom d'acné.

QU'EST-CE QUI CAUSE L'ACNÉ ?

Certains d'entre nous ont souffert d'acné sévère depuis le début de la puberté. Des visites chez le dermatologue étaient souvent nécessaires entre 11 et 16 ans. Pour d'autres, cette affection cutanée a pu apparaître entre vingt et trente ans, entraînant des boutons disgracieux et des points noirs profonds que nous voulons absolument éviter. De nombreuses femmes et hommes continuent de lutter contre les éruptions cutanées causées par l'acné bien au-delà de leurs années dorées. Voici quelques-unes des causes les plus courantes de l'acné :

HUILE ET PEAU MORTE.
Un bon nettoyage est la clé pour prévenir cette cause fréquente d'acné. Certains types de peau sont plus susceptibles d'avoir des pores obstrués en raison de la quantité de sébum produite par leurs glandes.

BACTÉRIES.
Notre peau abrite de nombreuses souches de bactéries, en particulier une souche appelée Propionibacterium acnes, ou P. acnes en abrégé. Cette bactérie vit à la base de chaque follicule et se nourrit de sébum, de cellules mortes et d'autres débris. Lorsque la production de sébum augmente en raison d'hormones, de stress ou de facteurs environnementaux, P. acnes se multiplie également.

RÉGIME ALIMENTAIRE.
Un régime riche en sucre raffiné, en produits laitiers ou en glucides simples a longtemps été associé à une augmentation de l'acné. Ces aliments provoquent un pic d'insuline, qui à son tour entraîne une augmentation des hormones androgènes. Celles-ci sont responsables d'un renouvellement accru des cellules cutanées, ce qui signifie plus de cellules mortes susceptibles d'obstruer vos pores.

STRESS.
Alors que les dermatologues continuent de progresser dans l'établissement d'un lien entre l'acné et le stress, des études ont montré une corrélation entre les situations stressantes et une augmentation des éruptions cutanées. Les cellules qui produisent du sébum ont des récepteurs d'hormones de stress, ce qui peut les amener à augmenter leur production, entraînant un excès de sébum et des pores obstrués.

HORMONES.
L'acné liée aux hormones est particulièrement fréquente chez les adolescents, mais de nombreuses femmes déclarent souffrir d'acné bien après l'adolescence. Les fluctuations hormonales pendant le cycle menstruel et la baisse des niveaux d'œstrogènes pendant la ménopause provoquent des éruptions cutanées en augmentant la production de sébum et le renouvellement cellulaire.

LES MEILLEURES FAÇONS DE TRAITER L'ACNÉ

Souvent, les gens se tournent vers des nettoyants contenant du peroxyde de benzoyle, de l'acide salicylique et d'autres nettoyants en vente libre aux propriétés anti-acné. Bien que l'acide salicylique puisse être utile pour supprimer les éruptions cutanées, il est toujours judicieux de consulter un dermatologue avant d'appliquer des crèmes et des traitements puissants. Les rétinoïdes, le peroxyde de benzoyle et l'acide salicylique peuvent provoquer des irritations chez certains types de peau, aggravant une affection acnéique grave.

1. HABITUDES DE SOIN DE LA PEAU

Cultiver de saines habitudes de soin de la peau est l'un des meilleurs moyens de gérer l'acné. Notre peau est naturellement encline à se protéger, à s'hydrater et à se réparer. L'utilisation de produits qui nourrissent la barrière naturelle de la peau est un excellent point de départ pour créer un nouveau régime de lutte contre l'acné.

Le double nettoyage offre un excellent moyen de combattre l'acné sans priver la peau de sa lubrification naturelle. Un nettoyant à base d'huile comme celui de Jan Marini combiné à un nettoyant moussant doux comme l'Essential Fash Wash élimine la saleté et la crasse et hydrate la peau délicate du visage.

/skin regimen/ est idéal pour la peau stressée ou surmenée qui a besoin d'un soin supplémentaire. Cette gamme offre une variété de lotions, de crèmes hydratantes, de masques détoxifiants et de crèmes pour les yeux qui agissent ensemble pour inverser les effets de la pollution, des radicaux libres, de l'exposition au soleil et du stress.

Enfin, la gamme Active Pureness, spécialement conçue pour les personnes ayant une peau grasse, comprend des nettoyants et des hydratants qui peuvent être utilisés pendant les périodes de production excessive de sébum ou dans le cadre d'une routine quotidienne. Une peau jeune et hormonale peut grandement bénéficier de cette formule délibérément conçue.

2. REMÈDES MAISON

Les masques faciaux faits maison, composés d'ingrédients doux et naturels comme le vinaigre de cidre de pomme, l'huile d'arbre à thé, la cannelle et le miel, peuvent hydrater la peau tout en restaurant les bonnes bactéries. Combinez ces remèdes avec un nettoyant [comfort zone] comme la Crème Nettoyante /skin regimen/ ou un booster d'arbre à thé local pour un traitement puissant mais apaisant de l'acné.

3. RÉGIME ALIMENTAIRE ET MODE DE VIE

Le stress, le manque de sommeil, une mauvaise hydratation et une alimentation insuffisante n'aident certainement pas la peau à rester jeune et éclatante. Boire beaucoup d'eau, une alimentation biologique et de l'exercice contribuent au bien-être du corps et de l'esprit et stimulent votre peau à fonctionner de manière optimale.

PUIS-JE ME DÉBARRASSER DÉFINITIVEMENT DE L'ACNÉ ?

En bref, non. Tout le monde est occasionnellement confronté à une poussée d'acné. Cependant, l'utilisation de produits de soin de la peau de haute qualité et le soin de votre corps, de votre esprit et de votre âme sont d'excellents moyens de prévenir les éruptions cutanées liées à l'acné. Les traitements topiques contre l'acné peuvent aider à guérir plus rapidement les boutons, tandis que les nettoyants contenant des ingrédients clés, tels que les rétinoïdes et l'acide salicylique, nettoient en profondeur les pores, peuvent prévenir les obstructions et les éruptions cutanées. Minimiser les signes de l'acné et traiter ce phénomène cutané à la racine est tout à fait réalisable, cela demande juste un peu d'autodiscipline et de soin de soi.

Pour un conseil ou un traitement, rendez-vous dans un salon [comfort zone] près de chez vous. Consultez le localisateur de spa de [comfort zone] pour trouver le spa le plus proche et réservez votre soin du visage dès aujourd'hui !